那位不可愛的同事

重返職場之後

重新面臨著職場上各式各樣的人

有時候覺得有點疲累

畢竟一個人自由自在習慣了

但這就是現實的社會縮影

工作上有個同事

跟我的工作有密切關係

他本人其實是個好人

請我吃過好幾次飯

但缺點就是比較沒耐心跟脾氣差

不過由於他的工作畢竟跟我有關係

而他的臭脾氣多少還是會影響到我

即便我知道他可能不是針對我

但我還是得學著讓自己適應他的狀態

一開始我覺得我還可以接受

但幾次之後

深深覺得有點累

這個時候

就很想問問他

你是小時候遇到了怎樣的創傷

還是你長大的過程發生了什麼事情，為什麼會學會用這種方式來表達情緒

但可惜

其實我們的關係就是同事關係

我今天進來公司之後就是來上班

我的工作八小時當中

沒有包含心理諮商

所以

我並沒有時間去理解這個人

只能強迫自己去適應他的狀態

即便有機會深聊他的背景

多一點對他的理解

其實也不一定改變的了任何事情

最終還是得接受某個人的壞脾氣

頂多只是自己適應的過程可能稍微沒那麼費力一點

其他的場景也是一樣

有時候我們只能突如其來的接受著別人的壞情緒

我們都不可能在當下去理解些什麼

只能用本能的去保護著自己

不要帶著創傷長大

不要讓別人去承擔你情緒的出口

成年人長大的方式就是

要去理解自己的創傷

要去面對自己的過去

然後變成一個

至少

不會造成別人負擔的大人